重点内容
适用版本
桌面版通用（Excel 365 / 2021 / 2019 等）。
第一步：给两份清单命名
- 选取第一份清单范围 A1:A18，在名称框输入 firstList 并按 Enter，建立命名范围
- 选取第二份清单范围 B1:B20，同样命名为 secondList
📌 命名范围之后，公式里可以直接用 firstList / secondList 代替写死的单元格地址，公式更好读，范围调整时也只要改命名范围的定义，不用逐条改公式。
第二步：标出「在第一份、但不在第二份」的项目
- 选取范围 A1:A18
- 选择 Use a formula to determine which cells to format
- 输入公式：
=COUNTIF(secondList,A1)=0 - 选择格式样式（例如蓝色填充），点击 OK
结果：A 列里在 secondList 找不到对应值的球队（例如 Miami Dolphins、Tennessee Titans）会被标成蓝色。
firstList 里差异项被蓝色填充标出的效果
第三步：反向标出「在第二份、但不在第一份」的项目
- 选取范围 B1:B20
- Conditional Formatting → New Rule → Use a formula to determine which cells to format
- 输入公式：
=COUNTIF(firstList,B1)=0 - 选择另一种格式样式（例如橙色填充），点击 OK
结果：B 列里在 firstList 找不到的球队（例如 Denver Broncos、Arizona Cardinals、Minnesota Vikings、Pittsburgh Steelers）会被标成橙色。
secondList 里差异项被橙色填充标出的效果
学完你会
函数速查
| 函数 | 语法 | 用途 | 例子 |
|---|---|---|---|
| COUNTIF | =COUNTIF(range, criteria) | 计算某个值在范围内出现的次数 | =COUNTIF(secondList,A1)=0 |
常见错误
- 两份清单公式方向搞反（比如两边都用
=COUNTIF(secondList,A1)=0），导致其中一份根本没被正确比对 - 命名范围的范围大小设小了，漏掉清单末尾几行，导致这几行永远不会被正确比对
- 两份清单里同一个名字的拼写/大小写/多余空格不一致（比如一份用全称、一份用简称），COUNTIF 判断不出是同一项，误标成「差异」
Sources
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